Este 8 de junio, el hotel -ubicado en el corazón de Polanco- se unirá a los festejos por el Día Mundial del Bienestar con una caminata de 5 y 10k, así como con clases de yoga, zumba y mucho más.
Con el lema «Un día puede cambiar toda tu vida» es que se celebra cada año el Global Wellness Day (Día Mundial del Bienestar). La iniciativa sin fines de lucro, es un proyecto social dedicado a vivir bien.
El objetivo de este programa es reconocer el valor de nuestra vida, hacer una pausa y reconciliarnos con nosotros mismos para crear conciencia sobre cómo vivir bien y aumentar la motivación no solo ese día, sino los 364 días restantes del año.
El Global Wellness Day se celebra realizando diferentes eventos, desde rutinas de ejercicio, escalar el Monte Everest o brindar atención médica a niños, así como visitar casas de retiro en distintas ciudades del mundo.
En Ciudad de México, Hyatt Regency alojará el Global Wellness Day y contará con distintas acciones desarrolladas a partir de los siete pasos básicos que esta iniciativa propone y que son:
1. Caminatas de una hora para sentirse más feliz ya que el cerebro secreta endorfinas mientras lo haces.
2. Beber agua, para evitar las bebidas carbonatada.
3. No usar plástico, ya que las botellas de este material causan innumerables daños a nuestra salud y al medio ambiente.
4. Comer sanamente, es decir, alimentos que se produzcan a través de métodos naturales.
5. Hacer buenas acciones, como ayudar a alguien.
6. Cenar con la familia, de preferencia sin teléfonos celulares en la mesa.
7. Dormir a las 10:00 pm, esto ayudará a tu cuerpo a retrasa el envejecimiento y lo protegerá de las enfermedades.
Así, el sábado 8 de junio en punto de las 8:00 horas, el Hyatt Regency Mexico City, ubicado en Campos Elíseos No. 204, en Polanco, iniciará el Global Wellness Day con una caminata 5K o 10K hacia el Bosque de Chapultepec, acompañada por el Gerente General del complejo. Al mismo tiempo que se realizará una clase de yoga en el salón Ballroom A, seguida de clases de zumba y mucho más.
El Hyatt Regency Mexico City hace la invitación a todos aquellos que se quieran sumar a la celebración de este día y que quieran hacer conciencia sobre el bienestar integral y el vivir bien.
El Global Wellness Day (Día Mundial del Bienestar) se celebra en más de 130 países y en 5,000 lugares diferentes.
Para más información sobre el Global Wellness Day en Hyatt Regency Mexico City visita: hyatt.com
